KUTSE
NB! Seoses COVID-19 olukorraga riigis muutub meie ürituse kuupäev. Ootame kõiki 2. aprillil kell 11.30!
THPNÜ kutsub 2. aprillil kell 11.30 osa võtma vestlusringist “Mina ja THPNÜ”.
Veedame toredalt aega ning kuulame loengut “Õnnelikum mina”.
Meelerahu psühholoog, Helena Väljaste tuleb meile rääkima kuidas iseseisvalt välja tulla emotsionaalsetest ja keerulistest olukordadest, kui oleme jäänud oma negatiivsuse lõksu.
Helenat kütkestab vaimse tervise probleemide ennetamise ja hea vaimse vormi toetamise valdkond.
Sellel loengul saad juhiseid kuidas olla endale parem sõber ning kuidas toetada end just siis, kui vajad seda enim. Päeva märksõnadeks on vaimne tervis, stressivabam elu, enesekindluse-, väärtustamise leidmine.
Teeme ka koolitaja juhendamisel läbi mitu praktilist miniharjutust.
PÄEVAKAVA
11.30-12.00 Kogunemine Endla 59 (Tallinna Puuetega Inimeste Koda)
12.00 Mina ja THPNÜ
13.00 “Õnnelikum mina” Loeng ja praktiline töötuba. Koolitaja: psühholoog Helena Väljaste
Lisainfo koolitaja kohta: https://meelerahu.ee/
14.30 – 16.00 Kohvipaus ja vestlusring vabas vormis
Üritus on liikmetele TASUTA.
Oodatud on aga kõik keda antud teema hinges kõnetas, osavõtutasu 5 eurot (sisaldab kohvipausi) palume tasuda hiljemalt 26.03.22 kuupäevaks ühingu arvelduskontole:
MTÜ Tallinna ja Harjumaa Puuetega Naiste Ühing
a/a EE642200221057250239
(AS Swedbank)
Makse selgitusse palume lisada osaleja nimi või nimed (ees-ja perekonnanimi).
NB! Osavõtutasu tasumine kinnitab teie osalemise!
Registreerumine on võimalik kuni 26. märtsini!
Kontaktisik:
Liane Lebedeva
Tel: 58083784
E-post: lianepajumann@gmail.com
NB!
Palun võta kaasa Covid tõend.
Korraldajatel on kohustus kontrollida COVID tõendite kehtivust koos tõendi esitaja isikut tõendava dokumendiga.
Hoiame üksteist- Tule ainult siis, kui oled terve!
Korraldajal on õigus teha programmis muudatusi.
Olete kõik väga oodatud! Kohtumiseni!
THPNÜ juhatus ja arendustiim.